健康を考えて

たまにはバイクも動かさないとと週末の一回り　

早寝も早起きもできているとは思わないけれど

ビタミンやらサプリで補っていたりしているが

ポリフェノールは身体に留めておけないから

毎日コツコツとってそりゃぁそうだけど

チョコを毎日食べるのって抵抗があるのよねぇ

麻婆豆腐やカレーにいれれば大人の味になるか