梅雨明け１０日？

梅雨明けは空模様なんて忘れて遊んでた夏休み

台風は少ないが熱低？今年の鈴鹿も荒れ模様か

雲ひとつ無い夜空夜明けでしたが

日差しが雲を呼び込んでいるようだ

涼しいせいか蝉が鳴き出すのも陽が昇る頃

昨日公園で今年初の蝉の抜け殻を見つけた

昨日泳ぎすぎたせいかバイクより睡眠優先

週末はプールも混んでて泳げないからがんばった

せっかくの好天、紫外線を浴びて光合成しないと

骨組成も衰え始めているんじゃないかとプール通い

昨日の晩ご飯は

使いかけの生姜を使い切るかと豚肉炒め

キャベツピーマンタマネギに中華餡かけ

やっぱ生ショウガニンニクはうまいなぁ

糖質制限？なんのことでしょう？